Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2021 kcal
|
Fat: 125.09g | Prot: 100.11g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Кофе, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Now Foods Омега-3. Lunch: Бонтэ Блинчик с Мясом, Flyfoods Цезарь. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Растительное Масло, Чай, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Sula Леденцы, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|