|
всем привет!
спустя долгое время возвращаюсь сюда!
с новым весом и новыми целями!
родила третью доченьку, в декабре 21. скинула уже 13 кг. мы на г.в
сейчас решила не останавливаться и добить свою цель! ещё хочу минус 20кг в этом году! да поможет мне ПП))))😅
|
99.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
499 kcal
|
Fat: 11.41g | Prot: 23.35g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|