Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 75.88g | Carbs: 249.59g.
Breakfast: Русская Союшка Соевое Молоко из Пророщенной Сои, Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Русская Союшка Соевое Молоко из Пророщенной Сои, Суп из Сайры, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Dinner: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|