Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
489 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 25.48g | Carbs: 43.41g.
Breakfast: Кофе, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Холодный Кофе со Сливками, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Редис. Lunch: Редис, Холодец Ремит Говядина Свинина. Dinner: Кофе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|