Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1082 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 34.81g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: みかん, ダノン ダノンビオ 和歌山県産 みかんとはっさく, ご飯, 吉野家 牛丼の具. Dinner: LAWSON シーチキン&コーンサラダ. Snacks/Other: 明治 メルティキッス くちどけラム&レーズン, カルビー かっぱえびせん 絶品 浜御塩とわさび味. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|