Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
353 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 17.85g | Carbs: 33.10g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина коробовская's Weight History
|