Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 51.11g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Lunch: Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем . Dinner: Лента Сельдь по-Бургундски, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona26102001's Weight History
|