Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 77.63g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Orange, Walnuts, Honey, Sour Cream, Клецкая Крыначка Творог Обезжиренный, Белый Пеликан Арахис в Скорлупе Обжаренный. Lunch: Савушкин Брынза Sveza, Нутовые лепешки, Евроопт Имбирь Маринованный, Baked or Broiled Cod, Food Collection Рис Бурый, Dijon Mustard, Red Onions. Dinner: Моя Славита Кефир 3,3%, Flaxseed Seeds, Mixed Beans Soup. Snacks/Other: Секрет Здоровья Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Lemon, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thornykaktus's Weight History
|