|
😱😅
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 44.06g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Кофе с Сахаром, Хуторок Масло Сливочное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Baisad Макароны Рожки. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Карусель Хлеб Жатва с Отрубями. Snacks/Other: Шоколатье Шоколад Молочный, Красный Октябрь Маска, Сормовская Кондитерская Фабрика Маков Цвет с Воздушным Рисом, Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка, Рот Фронт Вафли Артек. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|