Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2014
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 100.93g | Carbs: 29.86g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белоречье Творог, 5% Жирности. Lunch: Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Арахис, Крекеры, Сибирская Клетчатка , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|