|
Ура я вернулась в предновогодний вес.🎉😀
|
102.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 45.34g | Carbs: 138.65g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина , Хлеб Черный. Dinner: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Классический. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|