Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 58.56g | Carbs: 270.12g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Аладушкин Батон Городской, Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая. Dinner: Достаевский Боул с Говядиной. Snacks/Other: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Черникой, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|