Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
847 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 40.18g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Жареное Яйцо без Жира, Кудесница Мука Овсяная, Приправыч Мак Пищевой, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Винегрет, Солянка. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Беляш, Сосиска в Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|