Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
2251 kcal
|
Fat: 116.22g | Prot: 95.85g | Carbs: 223.41g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Хомка Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Булгур. Lunch: Оттоги Майонез Золотой, Борщ с Курицей. Dinner: Славянка Конфета Топленое Молоко, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Акконд Конфета Ярмила, Яшкино Крокант с Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Snacks/Other: Красное Яблоко, Апельсин, Сыр Российский, Жимолость. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|