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venerdì 7 gennaio 2022
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2022:
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575 kcal
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Fat: 9.02g | Prot: 32.08g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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