Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 102.98g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Владхлеб Батончик Мамма Миа, Argeta Паштет Куриный, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Argeta Паштет Куриный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Гринагро Кефир 2,5%, Банан, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|