Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
70 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1977 kcal
|
Fat: 114.99g | Prot: 49.74g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Calve Соус Тартар, Сухие Сливки. Lunch: Добрянка Гречники, ВкусВилл Котлеты Капустные. Dinner: Добрянка Котлеты Морковные Постные, Кореяна Ашлямфу по-Корейски , Добрянка Спаржа по-Корейски с Морковью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|