Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
626 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 47.67g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Сахар, Сметана , Сырники Домашние, Майонез, Мидии, Кальмар Отварной, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко-Вишня, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.legkodimova's Weight History
|