Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 38.86g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец, Сыр Маасдам, Простоквашино Биолакт 2,5%, Тёма Биолакт 3,2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Сметана , Голубец, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Snacks/Other: Глинтвейн. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|