Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
2243 kcal
|
Fat: 178.53g | Prot: 107.30g | Carbs: 50.02g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 10%, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Ближние Горки Язык Свиной, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Dinner: Язык Свиной, Amro Фисташки, Молоково Молоко 3,2%, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Пицца Суши Вок Крылышки Буффало. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia128l's Weight History
|