Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 126.46g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Своя Линия Чернослив, Розумний Вибір Гречка, Своя Линия Творог Нежирный, Комгалком Хлібці, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Десналенд Висівки Лляні, Своя Линия Кефир Нежирный, Карапуз Пюре Витаминный Микс. Lunch: Frozana Смесь Итальянская, Сто Пудов Сочевиця Зелена, De Luxe Макароны, Сто Пудов Соя, Novus Яловичина(Стейк). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|