noraskor's Journal, 05 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
109.9 kg Lost so far: 13.1 kg.    Still to go: 34.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2022:
1584 kcal Fat: 79.03g | Prot: 45.64g | Carbs: 177.36g.   Breakfast: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Беларусь Сыр Франциск, Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебец. Lunch: Чай с Лимоном, 4 Сезона Щавелевый Суп, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Лэнд Тыква Запечёная, Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Вкус Желаний Пирожное Домашнее. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


noraskor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.