Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
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73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2022:
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4404 kcal
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Fat: 146.24g | Prot: 213.27g | Carbs: 556.79g.
Breakfast: Manzana, HSN Sports Evopectin, Hacendado Leche Entera, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. Lunch: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Mayonesa, Domino's Pizza Pecado Carnal, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Hacendado Pan de Molde Integral, HSN Sports Evopectin, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Diquesí Puré de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kiwi, Plátano, Miel, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera, Hacendado Almendra Natural. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Avena Molida, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Pan de Molde Integral. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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