Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1219 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 62.29g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Сервелат, Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Голден Яблоко , Магнит Банан. Snacks/Other: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabembel's Weight History
|