|
Праздники они такие праздники!))
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 117.76g | Carbs: 70.92g.
Breakfast: Новгород-Северский Моцарелла Домашняя, Сильпо Яблоко Чемпион, Курица с луком в сметане, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Яйцо. Dinner: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Золотой Ярлык Какао. Snacks/Other: Своя Лінія Ядра Соняшнику Смажені Несолоні, Своя Лінія Изюм Кишмиш Золотистый , Aris Паутинка Судака. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джеки1984's Weight History
|