Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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1618 kcal
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Fat: 86.22g | Prot: 138.33g | Carbs: 78.84g.
Breakfast: Misura Multigrain, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Light, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Carrefour Tenerezze di Pollo, Pasta e Ceci. Dinner: Carote Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Farina 00, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Snacks/Other: Sorini Gianduiotto , Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Sterzing Yogurt Magro, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). more...
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