Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 60.36g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Сахаром, Мармелад, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Савушкин Творог Хуторок 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|