Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 88.42g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Евроопт Банан, Сахар, Рогачев Творог 6%, Моя Славита Сметана 10%. Lunch: Петруха Голень Копчено-Вареная, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Беллакт Продукт Творожный Обезжиренный Сладкий «для Запекания», Каша Пшенная на Молоке, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Малочны Фальварак Ряженка 3% . Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Баренцево Лосось Атлантический, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Harry's Хлеб Пшеничный, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Бразильские Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abyssinka's Weight History
|