Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
119.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
464 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 30.27g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Serenada Сыр Салями с Помидорами и Базиликом, Агробизнес Хлеб Тостерный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|