Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
699 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 50.04g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Сельдерей, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Кофе. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Кофе, Мандарины, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|