Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
2894 kcal
|
Fat: 154.78g | Prot: 131.53g | Carbs: 246.72g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Керот Кейк, Кофе, Вкусвилл Мусс Творожный Манго и Ананас, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадный Мусс, Кофе Латте, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Ikea Форель Запечённая , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Amaranta Вино Красное Сухое, Montarell Сыр с Козьим Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Куриный Маффин, ВкусВилл Пудинг Датский, Amaranta Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|