Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
71 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 39.59g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Легко Салат с Курицей и Чечевицей , Castello Сыр Бри. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Гункан, Якитория Суп Дзосуй, Якитория Спайси Кани Рору . Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|