Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 85.32g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Twix Конфета , Творожная запеканка. Lunch: Соевый Соус, Sen Soy Имбирь Маринованный, Своя Компания Каппа Маки, Пицца Фабрика Роллы Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хороший Сезон Шампиньоны Целые, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Other: Ермолино Сочник, Простоквашино Творог Зернёный с Джемом, Степ Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|