Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 95.67g | Carbs: 147.40g.
Breakfast: Окей Манго, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат , Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творожная Запеканка ПП, Минтай, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Авоська Хурма, Запеканка ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|