Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 44.14g | Carbs: 109.46g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Цветная Капуста. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechenie93's Weight History
|