Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2014
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 98.64g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Nesquik Шоколадный Батончик, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре, Nescafe Cappuccino, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Пекинская Капуста, Верес Горошек Зеленый, Простоквашино Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Греча, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: От Палыча Торт Наполеон, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily1792's Weight History
|