Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 88.63g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Мёд, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Здоровый Стиль Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Сырники Домашние, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|