Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 97.64g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Малина, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог 5%. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мясо по-Французски, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Cheesky Хрустящая Моцарелла, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina_belikova's Weight History
|