Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1456 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 52.18g | Carbs: 183.72g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Фрау Му Молоко 3,2%, Вода, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Lunch: Омлет с Молоком, Каждый День Сыр Российский Молодой, Хлеб Черный. Dinner: Bounty Райское Манго, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Картофель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|