|
С месяц где-то перестала заниматься физическими упражнениями. Попросту лень, я устала и хотелось отдохнуть. Отдых затянулся, в январе начну опять. Потихоньку, но уверенно, я на это очень надеюсь. Кушать продолжила как и раньше, ограничивают себя в чем-то, но ем всё, а по праздникам и пью.
|
77.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|