Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 37.32g | Carbs: 156.37g.
Lunch: Роллтон Лапша со Вкусом Варёной Креветки К Пиву, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Белевские Сладости Смоква, Доктор Граин Хлебец Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|