Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 22.67g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Хлеб Орловский, Гороховый Суп , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oreo Печенье, Nestle Kit Kat (29г), Nesquik Какао-Порошок, Молоко (1% Обезжиренное) . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|