Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2324 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 128.28g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Карамелью Глазированные, Орехи Кешью, Fish House Кольца Кальмара, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|