Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 45.39g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Сильпо Хурма, Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Фора Квашеная Капуста, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Рома Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна Висівки Вівса, Сыр. Lunch: Чудо Сирочок Персик. Dinner: Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|