Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 162.46g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофемания Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кухня на Районе Яйцо Пашот . Lunch: Макароны Отварные, Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, 4 Сезона Клубника Замороженная, ВкусВилл Желатин Пищевой, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_pryanik's Weight History
|