Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 76.66g | Carbs: 235.34g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Батон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haribo Жевательный Мармелад, Клементины, Конфеты из Молочного Шоколада, Пикник Батончик. Snacks/Other: Яблочный Сок, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|