Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 79.55g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Голубика, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Йогурт Натуральный. Lunch: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|