Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 43.64g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Gancia Брют, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ремит Вареники с Картошкой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Помидоры, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Dinner: Gancia Брют. Snacks/Other: Мандарины, Лента Воздушный Рис в Сахарном Сиропе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|