Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
606 kcal
|
Fat: 10.24g | Prot: 65.57g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Аджика, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галя Мустафаева's Weight History
|