Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
54 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2109 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 89.99g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Snickers Minis, Orion Choco Pie, Магнит Банан, Перекресток Хлеб Чиабатта, Алтай Сыр Леаус, Яйцо Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Капустный Салат, Хлебница Пирожок с Капустой, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Картофельное Пюре, Snickers Minis, Магнит Банан. Dinner: Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|